top of page
Meditação através da atenção plena

Ultimamente estamos vivendo no piloto automático. Normalmente, estamos presos ao passado, gerando sentimentos de nostalgia ou arrependimento, ou ao futuro, ocasionando ansiedade, sem consciência plena do momento presente. O programa de Mindfullness é perfeito para quem deseja mudanças efetivas em suas vidas. A proposta é ter uma relação nova com o que acontece dentro e em volta de nós, de uma maneira mais gentil. Assim, ficamos mais preparados para novas escolhas conscientes.


Benefícios:
Redução da ansiedade e estresse; melhoria na capacidade de lidar com problemas; melhora da memória; desenvolvimento da concentração, foco, produtividade e criatividade; autocontrole e equilíbrio emocional; clareza mental, aceitação e desapego;

qualidade dos relacionamentos e liderança; resgate da alegria e da leveza;

aumenta a imunidade.
A Terra está passando por uma mudança vibracional e escolhas significativas precisam ser feitas agora!

Meditação Gratuita On Line, todas às Quintas-Feiras às 9:00 P.M.

Junte-se à nós ! Entre em contato para informações.

 

Confira a Meditação Canalizada no dia 02-07-2020 às 09:00 P.M. :

Jaqueline A. Paeró
00:00 / 40:55
Voltar

criado por Jaqueline A Paeró

bottom of page